청주시체육회

국민체력100 청주시민을 위한 체력증진교실 체험 이벤트 상세보기 - 제목,내용,파일 정보 제공

국민체력100 청주시민을 위한 체력증진교실 체험 이벤트
내용	국민체력100 청주시민을 위한 체력증진교실 체험 이벤트           건 ▣ 일 시 : 2016년 11월 9일(수) ▣ 장 소 : 청주체력인증센터 ▣ 참가대상 : 청주시민 만14세 이상                   강 ▣ 신청방법 ․ 개인접수(선착순) ․ 신 청 일 : 9월5일(화) 11월 4일(금) ․ 신청장소 : 청주체력인증센터(종합운동장 북3문 청주체력인증센터)                   백 ▣ 운동일정 구 분 시 간 내 용 비 고 11월9일(목) 10:00 11:00 오전체력증진교실 커플가족일반 16:00 17:00 오후체력증진교실 20:00 21:00 저녁체력증진교실                     세 ▣ 운동항목 ․ 자기체중을 이용한 근력운동 ․ 케틀벨 & 아령 근력운동 ․ 소도구를 이용한 유산소운동 ․ 폼롤러, 봉운동을 통한 전신 스트레칭             청주체력인증센터 TEL 043.267.7330 FAX 043.267.7334
파일

• 이전글 국민체력100 청주시민 체력왕 선발대회 개최 및 전국체력왕중왕 선발대회
• 다음글 리틀야구장 사용에 대하여...

댓글 쓰기

현재 0개의 댓글이 있습니다.